FAQ pour les participants
Votre cheminement personnel vers le rétablissement est un programme éducatif de groupe dirigé par un animateur et destiné aux personnes qui ont vécu des problèmes de santé mentale. Il est offert en personne ou virtuellement.
Toute personne souffrant d’un problème de santé mentale, à tous les stades de son parcours de rétablissement, peut participer au programme.
Votre cheminement personnel vers le rétablissement se compose de six modules, d’une durée de 1,5 à 2 heures chacun, à raison d’un module par semaine.
Chacun des six modules se concentre sur un sujet important dans la vie et pour le rétablissement. Les thèmes abordés sont les suivants : introduction au rétablissement, connexion, espoir et optimisme, identité, sens et but, et responsabilisation. Vous apprendrez comment chacun de ces sujets influe sur votre rétablissement et comment vous pouvez appliquer ce que vous avez appris pour vivre une vie meilleure !
Non, le programme est offert gratuitement aux participants.
Si vous êtes intéressé par le programme Votre cheminement personnel vers le rétablissement, nous vous encourageons à parler à votre pair aidant (si vous en avez un) ou à contacter votre organisation locale de santé mentale ou de soutien par les pairs pour exprimer votre intérêt et vous renseigner sur la disponibilité des cours en personne ou virtuels.
